Bästa receptfria sömntabletterna - sömntablett bäst i test

Bästa receptfria sömntabletter 2022

Sömntabletter kan hjälpa dig som lider av sömnproblem. Sömn är viktigt och du både behöver och är värd en bra sömn.

Vi har i vår artikel utsett de bästa receptfria sömntabletterna i vårt bäst i test av receptfria sömntabletter.

Hur gör jag för att tvätta ett tyngdtäcke?

Hur gör jag för att tvätta ett tyngdtäcke?

Undrar du hur du gör för att tvätta ett tyngdtäcke och vad du ska tänka på? De flesta tyngdtäckena går att maskintvätta men inte alla. När du köper ett tyngdtäcke säkerställ att det tyngdtäcket går att tvätta i maskin. Att stå och handtvätta ett tyngdtäcke är inget vi kan rekommendera då det sliter både på axlar och rygg.

Bästa roddarna om sömn - hitta din favorit

Bästa poddarna om sömn 2022 – hitta din favorit

Att lyssna på något innan du ska sova kan hjälpa dig att slappna av och komma till ro och få dig att somna lättare.

Vi har recenserat ett antal bloggar om sömn och utsett de bästa roddarna om sömn. Alla är väldigt olika så testa dig fram för att hitta din favorit.

Bästa öronproppar att sova med - test av öronproppar

Bästa öronproppar att sova med 2022

Omgivande ljud är en faktor som påverkar vår sömn negativt. Att sova med öronproppar anpassade för sömn kan hjälpa dig till bättre sömnkvalité.

Vi har i denna artikeln tittat på de bästa öronpropparna att sova med och utsett vinnaren i vårt bäst i test.

11 tips för bättre sömn

11 tips för bättre sömn 2022

Sömnproblem kan till exempel bero på stress och oro. Det kan också bero på en störande omgivning. Här listar vi elva enkla tips för att undvika sömnproblem.

9 produkter som hjälper dig sova gott

9 Produkter som hjälper dig sova gott

Att sova är viktigt för din hälsa och ditt välbefinnande. Många människor i Sverige lider av sömnproblem. Men det finns gott om produkter som kan hjälpa dig sova bättre. Vi har tittat närmare på 9 produkter som hjälper dig sova gott.

Sovmask bäst i test - test av sovmasker

9 bästa sovmaskerna – Bäst i test sovmask 2022

En sovmask hjälper dig att stänga ute ljuset när du ska sova. En sovmask är billig i inköp och kan hjälpa dig att somna lättare.

Sovmasker finns i olika material och i olika prisklasser. I vår artikel går vi igenom 9 bra sovmasker.