Hoppa till innehåll

Sovgottnu.se

Sömn – ett livsviktigt behov

  • Hem
  • Sömn
  • Tyngdtäcke
    • 17 vanliga frågor och svar om tyngdtäcke
    • Vilken vikt på tyngdtäcket ska jag välja?
    • Kan det vara farligt att använda tyngdtäcke?
    • Ska man ha påslakan till tyngdtäcke?
    • Hur gör jag för att tvätta ett tyngdtäcke?
    • Tyngdtäcken för barn bäst i test [2021] – Hitta bästa tyngdtäcket för barn
    • Bästa tyngdfiltarna [2021] – Hitta din favorit bland tyngdfiltar
  • Hälsa
    • Kost
  • Inredning
  • Kontakta oss

Hälsa

Bästa tyngdfiltarna [2021] – Hitta din favorit bland tyngdfiltar

2 februari, 2021
Bästa tyngdfilten att slappna av med 2021

Många efterfrågat en variant av sina omtyckta tyngdtäcken – en tyngdfilt – att kunna använda att slappna av med under dagen istället för att släpa runt på sitt tunga tyngdtäcke. Vi har gjort en artikel där vi presenterar de bästa tyngdfiltarna att slappna av med.

Kategorier Alla, Hälsa, Inredning, Sömn, Tyngdtäcke Etiketter Återhämtning, Hälsa, tyngdfilt Lämna en kommentar

Livsmedel med melatonin hjälper dig sova bättre

20 januari, 2021
Livsmedel med melatonin hjälper dig sova bättre

En del i att sova bättre är att sköta sin kost. Vi listar 9 livsmedel med melatonin som hjälper dig varva ner och får dig att sova bättre.

Kategorier Alla, Hälsa, Kost, Sömn Etiketter Hälsa, Kost, Tips Lämna en kommentar

11 tips för bättre sömn

7 januari, 2021
11 tips för bättre sömn

Sömnproblem kan till exempel bero på stress och oro. Det kan också bero på en störande omgivning. Här listar vi elva enkla tips för att undvika sömnproblem.

Kategorier Alla, Sömn Etiketter Hälsa, Sömn, Sömnproblem, Sova gott, Tips, Träning Lämna en kommentar

5 vanliga orsaker till sömnproblem

7 januari, 2021
5 vanliga orsaker till sömnproblem

Ibland är det svårt att avgöra vad som orsakar sömnbesvär eller sömnproblem. Stress och oro hör till vanliga orsaker men även andra saker påverkar.

Kategorier Alla, Hälsa, Sömn Etiketter Hälsa, Sömn, Sömnbesvär, Sova gott Lämna en kommentar

Populära taggar

Cura eye rest (1) Ekologiskt (1) Farligt (1) Hälsa (4) Inredning (1) Kost (1) Lakan (1) läsa (1) produkter (1) Påslakan (1) Slappna av (1) Snarka (1) Snarkning (1) Sova gott (8) Sovmask (1) Säng (1) Sömn (12) Sömnbesvär (3) sömnbrist (1) Sömnproblem (6) the Naplab (1) Tips (2) Träning (2) tyngdfilt (2) Tyngdtäcke (8) Tyngt (1) Vakna (1) Vikt på tyngdtäcke (1) Väckarklocka (1) Återhämtning (1) Ögonmask (1)

Andra inlägg

  • Cura täcke – Det bästa tyngdtäcket 2021
    23 februari, 2021
  • 5 myter om sömn
    7 januari, 2020
  • Vilken vikt på tyngdtäcket ska jag välja?
    16 januari, 2021
  • Var kan jag köpa tyngdtäcke?
    1 mars, 2020
  • 5 fördelar med att läsa innan du ska sova
    15 november, 2020
  • Kan tyngdtäcke till barn hjälpa vid sömnproblem?
    4 januari, 2021

Kategorier

  • Alla (20)
  • Hälsa (7)
  • Inredning (4)
  • Kost (1)
  • Sömn (20)
  • Tyngdtäcke (11)

Mer om oss på Sovgottnu.se

Om oss

Kontakta oss

Senaste inläggen

  • Cura täcke – Det bästa tyngdtäcket 2021
  • ”Jag har testat Cura eye rest ögonmask” – en recension av Cura eye rest
  • 10 enkla tips för att snarka mindre
  • 7 Bästa väckarklockorna för svårväckta [2021]
  • Bästa poddarna om sömn [2021] – hitta din favorit

Om Sovgottnu.se

Sovgottnu.se är en hemsida vars syfte är att hjälpa besökaren att hitta uppslag för att sova bättre. Det finns mycket att läsa och ta del av på internet så vi har försökt samla de intressantaste rönen och artiklarna på Sovgottnu.se.

© 2021 Sovgottnu.se • Byggt med GeneratePress