Sömn – ett livsviktigt behov
Omgivande ljud är en faktor som påverkar vår sömn negativt. Att sova med öronproppar anpassade för sömn kan hjälpa dig till bättre sömnkvalité.
Vi har i denna artikeln tittat på de bästa öronpropparna att sova med och utsett vinnaren i vårt bäst i test.
En luftmadrass är bra att ha om du får gäster eller ta med sig när man åker iväg som extra säng.
En luftmadrass är smidig och snabb att använda. Sätt in kontakten och starta pumpen och på ett par minuter är madrassen uppblåst och färdig att använda.
Vi har tittat på fem olika luftmadrasser med varierande storlek och funktioner.
En ögonmask hjälper dig att stänga ut ljus när du ska sova eller behöver vila.
Jag har testat Cura eye rest ögonmask och i artikeln hittar du vad jag tyckte om den.
Blir du lätt varm när du ska sova? Tycker du att sovrummet är olidligt varmt på sommaren?
Då behöver du ett svalt täcke eller även kallat sommartäcke. Dessa täcken har mindre fyllning och upplevs därför som svalare. Ta del av vår artikel för att se vilka svala täcken som finns och hitta din favorit.
Måndag morgon och det är dags att vakna och förbereda sig för jobb eller skola. Väckarklockan ringer men du snoozar och somnar om igen, försover dig idag igen.
Vi har tittat på de bästa väckarklockorna för svårväckta i vårt bäst i test av väckarklockor. Hitta din favorit som garanterat komma väcka dig på morgonen.
Kan ekologiska sängkläder vara bra för din sömn och få dig att sova gott? Vi har tagit reda på bra ekologiska sängkläder till små och stora.
Med ett vackert överkast kan du förändra hur ditt sovrum upplevs.
Ett överkast i linne är ett populärt val. Det skapar ett naturligt intryck med sina jordnära färger och sin härliga kvalité.
En sovmask hjälper dig att stänga ute ljuset när du ska sova. En sovmask är billig i inköp och kan hjälpa dig att somna lättare.
Sovmasker finns i olika material och i olika prisklasser. I vår artikel går vi igenom 7 bra sovmasker.